De hoofdpijn doet pijn een week: de oorzaken en het mechanisme van het probleem

Sclerose

Hoofdpijn komt voor bij elke persoon. Soms vermindert deze uitputtende sensatie de kwaliteit van leven aanzienlijk - het vermogen om te werken wordt sterk verminderd, prikkelbaarheid en nervositeit nemen toe en het welzijn verslechtert. Het is vooral moeilijk om scheuren in het hoofd te verduren als het een week duurt.

Oorzaken van langdurige pijn

Hoofdpijn (cephalgia) heeft altijd een oorzaak. Veel mensen verlichten pijn zonder de omstandigheden te verduidelijken. Dit is frivool omdat er belangrijke organen in het hoofd zitten. Ze kunnen niet zomaar ziek worden. Als je een week lang hoofdpijn hebt, kalmeer niet na het innemen van de pillen, dan zijn er substantiële redenen voor een dergelijk symptoom. Deze redenen moeten de ziekte opzoeken en wegwerken.

Hoofdpijn als gevolg van overmatige stress

Met dergelijke hoofdpijn klagen mensen over de beperkende sensaties van een monotoon karakter. Het lijkt erop dat ze een kleine hoed of helm op hun hoofd zetten, ik wil deze hoofddoek uitdoen, maar het werkt niet. De pijn kan op één punt van het hoofd beginnen en zich geleidelijk over de hele schedel verspreiden.

Vaak beïnvloedt pijn de nek, valt naar de schoudergordel. Onaangename gewaarwordingen kunnen verergeren door het hoofd licht aan te raken, te kammen, zelfs van de wind.

Oorzaken van pijnstress zijn:

  • abrupte verandering van weersomstandigheden;
  • ondervoeding, frequent analfabete diëten;
  • langdurige depressie;
  • gebrek aan frisse lucht;
  • stressvolle situaties op het werk;
  • constante zitpositie zonder onderbreking;
  • regelmatig rijden met nerveuze spanning en verhoogde concentratie van aandacht;
  • overmatige fysieke inspanning vooral op de schoudergordel;
  • onvermogen om belastingen te wisselen met ontspanning van het lichaam;
  • gebrek aan goede nachtrust.

Geconfronteerd met het feit dat een week hoofdpijn heeft, kunnen jongeren onder de 40 jaar oud zijn. Velen van hen zijn vertegenwoordigers van mentale arbeid. Het hoofdprobleem van stress vermindert prestaties, aandacht. Zelfbehandeling leidt tot een verslechtering van de situatie, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

migraine

Een veel voorkomende oorzaak van langdurige pijn is migraine. De pijn is sterk uitgesproken, heeft een pulserende scherpe aard met toegenomen. Het gaat om misselijkheid en braken, een negatieve reactie op fel licht.

Deze toestand kan enkele dagen aanhouden. Vaker komt een migraine voor bij vrouwen, wordt geërfd. Het verloop van de ziekte kan worden vergemakkelijkt, maar de geneeskunde kan het nog niet volledig genezen. De belangrijkste oorzaak van de pathologie zijn de zich uitbreidende bloedvaten in de hersenen, die pijnreceptoren opwekken.

Rezi met migraine wordt cluster genoemd. Ze worden op een deel van het hoofd gevoeld, gelokaliseerd in de buurt van het oog. 'S Nachts vaker worden ontwikkeld, kan er traanvocht, zwelling en ontsteking van de vliezen van de neus vrijkomen. Na ongeveer een uur daalt de pijn, maar herhaalt zich meerdere keren per dag opnieuw. Dit kan een week duren, zelfs nog meer.

Sommige ziekten vergezeld van cephalgia

Bij sommige pathologieën is een langdurige hoofdpijn een teken van de ziekte. De oorzaak van problemen in het hoofd kan arteritis zijn. Dit is een ontstekingsproces van de wanden van de arteriële bloedvaten als gevolg van infectie. Bij toenemende temperatuur en ontsteking is de beweging in de nek beperkt.

Het probleem ontstaat aan de ene kant van het hoofd, dan aan de andere kant, of allebei tegelijkertijd. Slagaders op tempels zwellen op. In het geval van temporale arteritis is het belangrijk om sneller een diagnose te stellen om de behandeling te starten en het gezichtsvermogen te behouden. De therapie duurt lang, kan enkele jaren aanhouden. Een andere oorzaak kan zijn bloedarmoede - een ziekte waarbij de hemoglobineconcentratie in het bloed daalt. Vaak is er een type bloedarmoede van het ijzertekort.

Belangrijkste symptomen van lage hemoglobine:

  • lage prestaties;
  • hoge puls;
  • constante vermoeidheid;
  • cefalalgie;
  • tinnitus;
  • verminderde eetlust;
  • dyspnoe in rust.

Laag hemoglobine wordt geassocieerd met cephalgia. Tegen deze achtergrond verslechtert de menselijke toestand. Zonder tijdige, competente behandeling, kunt u het naar het ziekenhuis brengen. In ernstige gevallen is het moeilijk om voedsel te slikken, de huid wordt merkbaar bleek van kleur met een groene tint, het haar valt eruit. De oorzaak van langdurige hoofdpijn kan een hersentumor zijn (hypofyseadenoom). Met een toename zal dit de naburige organen onder druk zetten.

In dit geval zal de persoon pijn voelen in het voorhoofd, ogen, tempels. Intracraniale druk is een andere oorzaak van cephalgia. Hoofdpijn verschijnt in de ochtend na de slaap. Het begint in elk deel van het hoofd. Het wordt gekenmerkt door een barst- of druktype. Bloeddruk is niet stabiel - het kan stijgen of dalen.

Zich walgelijk voelen - duizeligheid, misselijkheid, slaperigheid, verhoogd zweten. Niet in staat om te focussen, er is een schending van de oogzenuw, zichtverlies kan optreden.

Een paar dagen hoofdpijn: hoe gedraag je je tijdens een aanval

Om van het hoofdprobleem af te komen, moet je het mechanisme van het voorkomen ervan begrijpen. De bloedvaten van de bloedsomloop zijn elastisch, ze strekken zich goed uit, indien nodig. Maar met een sterk stuk beginnen scheuren met ritmische, duwende slagen die aan het hoofd geven. Ze kunnen van verschillende kanten aan het licht komen.

Deze symptomen zijn kenmerkend voor de volgende ziekten:

  • migraine;
  • arteriële hypertensie / hypotensie;
  • vasculaire dystonie.

Een spasme van de bloedvaten van de hersenen veroorzaakt een verminderde toevoer van bloed en zuurstof. In dit geval voelt de persoon misselijkheid, duizeligheid, "vliegt" voor zijn ogen. Dit is niet verrassend, want zuurstof mist niet alleen zijn longen, maar ook het hoofdorgaan - de hersenen.

Hoofdpijn preventie

Bij aanhoudende pijn moet je weten hoe je dit kunt voorkomen. Cephalgia beïnvloedt de kwaliteit van leven, werk, hobby's, familie. Het is belangrijk om te onthouden dat langdurige hoofdpijn een oorzaak heeft. Het is noodzakelijk om te bepalen waarom een ​​paar dagen hoofdpijn, zich te ontdoen van de ziekte. Als u de factoren kent die het optreden van pijnaanvallen uitlokken, moet u voorkomen dat deze zich voordoen. Een gezonde levensstijl draagt ​​hiertoe bij.

De moderne kantoorstijl van het werk is zo gebouwd dat het de ontwikkeling van cephalgia stimuleert. We moeten ernaar streven uw werkdag te verdrievoudigen in overeenstemming met de zorg voor de gezondheid. Als je een paar dagen hoofdpijn hebt, is het niet gemakkelijk om na te denken, vooral niet over werk. Daarom is het beter vooraf preventieve maatregelen te nemen om de ziekte niet aan te pakken.

Hoe gedraag je je tijdens een aanval?

Iemand met langdurige aanvallen en zijn familie moet zich ervan bewust zijn hoe te helpen in deze periode.

Acties met cephalgia:

  • Meet de bloeddruk. Met een lage druk om tabletten te drinken die worden aanbevolen door de arts of sterke zoete thee. Met hogedrukpillen die zijn voorgeschreven door een arts. Als de druk voor de eerste keer toenam, dan No-Shpu, Drotaverin.
  • Wikkel je hoofd strak met een zakdoek, sjaal, handdoek.
  • Als de hoofdpijn wordt veroorzaakt door vergiftiging, moet je de maag wassen om water schoon te maken, het slachtoffer een tablet actieve kool geven van 1 per 10 kg lichaamsgewicht. Voor een snelle absorptie van de pil is het beter om te pletten. U kunt andere sorptiemiddelen nemen, bijvoorbeeld Polysorb (volgens de instructies).
  • Slaap, ga liggen in stilte, duisternis. Als er geen dergelijke mogelijkheid is - drink Ibuprofen, Paracetomol.
  • Drink veel vloeistoffen, maar geen alcoholische en koolzuurhoudende dranken.
  • Kijk niet tv, speel geen computer, communiceer niet in sociale netwerken via een mobiele telefoon.

Het is belangrijk om frisse lucht in de kamer aan te bieden. Je moet niet veel pijnstillers drinken. Ze hebben geen invloed op het genezingsproces, ze vernietigen alleen het maagslijmvlies.

Tactieken voor chronische hoofdpijn. Chronische cephalgia moet worden behandeld onder toezicht van een arts. Hij zal de nodige medicijnen selecteren, rekening houdend met de individuele kenmerken van het organisme, de mogelijkheid van complicaties en negatieve gevolgen beoordelen. U moet zich naar de dokter haasten als de pijn zijn gebruikelijke karakter heeft veranderd of de locatie is veranderd. Ze was altijd in haar tempels, maar plotseling werd ze in haar achterhoofd gevoeld. Zonder de goedkeuring van de arts kan niet proberen de pijn van onconventionele methoden kwijt te raken, bijvoorbeeld door naar het bad te gaan. Hoofdpijn in de chronische fase wordt lange tijd behandeld. Je kunt geen positieve resultaten verwachten in een maand.

Speciale massage, manuele therapiesessies, bloedzuigertherapie - al deze methoden kunnen gecombineerd worden gecombineerd. Maar het is noodzakelijk om verschillende cursussen te voltooien om de gezondheid te herstellen. Als dit een dure procedure is, kunt u gewone wandelingen aanbieden, maar elke dag minstens 40 minuten in alle weersomstandigheden. Het effect zal niet voor de tweede keer merkbaar zijn, maar na zes maanden van gewetensvolle uitvoering.

Traditionele behandelmethoden

Als een hele week de hoofdpijn niet toelaat, kun je een aantal populaire adviezen gebruiken. Voor enige tijd zal het gemakkelijker zijn. Bij sommige soorten cephalgia helpt douches. Soms is het beter om jezelf een warm voetenbad te maken. In sommige gevallen kunnen kompressen van koude en warme servetten helpen, die op hun beurt moeten worden toegepast op probleemgebieden. Sommige helpen samenpersen op probleemgebieden van geraspte aardappelen, geraspte pompoen, verse gepureerde koolbladeren of klis. En voor iemand is het slecht om het pijnlijke hoofd aan te raken.

We moeten een recept kiezen dat helpt en het gebruikt. Effectief helpt menthololie. Ze moeten de plaats achter de oren invetten, de achterkant van het hoofd, het voorhoofd en de slapen. Een ander recept - kies een zoete appel, snij en zout, eet.

Maak het in de ochtend, ga door voor 15 dagen. Voor het slapengaan is het nuttig om de olie van theeboom, lavendel, in te ademen. Een dergelijke behandeling is een tijdelijke maatregel. Bij de eerste gelegenheid is het beter om een ​​arts te bezoeken om de tijd voor behandeling niet te missen

het voorkomen

Het is veel gemakkelijker om een ​​ziekte te voorkomen dan om het te behandelen. Daarom is het beter om meer kracht aan preventieve maatregelen te besteden.

Wat moet er in je leven veranderen om lange hoofdpijn te voorkomen:

  • Goede nachtrust.
  • Om 5 keer per dag te eten - 3 hoofdmaaltijden en 2 snacks.
  • Exercise.
  • Corrigeer op stress.
  • Om te kunnen ontspannen. Geen alcohol, maar meditatie, natuur, muziek, zwemmen.
  • Drink minder cafeïne.

Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan het gebruik van pillen - analgetica. Als deze medicijnen meer dan 2 keer per week worden gebruikt, helpt dit om hoofdpijnaanvallen te voorkomen.

Waarom kan een week hoofdpijn hebben

Sensatie Het gevoel van hoofdpijn is de meeste mensen bekend. Vanwege de eigenaardigheden van het moderne leven, verschijnen dergelijke gevoelens vaker. Er zijn echter mensen die niet bekend zijn met dit gevoel. Uit medische statistieken blijkt dat slechts ongeveer 15% van de bevolking niet weet hoe de hoofdpijn zich manifesteert. Maar de bevolking van grote steden behoort nauwelijks tot deze categorie. Het is juist uit zo'n categorie dat je steeds vaker hoort dat een week hoofdpijn heeft, bijna zonder ophouden.

Oorzaken van hoofdpijn

Hoofdpijn is het lichaam signalen van eventuele schade of ongunstige interne processen. Deze manifestatie gaat vaak gepaard met verschillende ziektes, die een van hun symptomen zijn. De mogelijke duur van zo'n onplezierig gevoel is van een paar seconden tot enkele weken. Deze manifestatie heeft een speciale medische naam - cephalgia.

Hoofdpijn kan bij kinderen zijn. Ongeveer 15% van de mensen die hoofdpijn hebben gehad, ontdekt wat het is in de kindertijd. En slechts eenentwintig van dit contingent, die weet van cephalgia, niet van horen zeggen, heeft een ernstige ziekte vergezeld van dit symptoom. In dit geval, zonder de belangrijkste ziekte te genezen, kan het onwerkelijk of zeer moeilijk zijn om van hoofdpijn af te komen.

Momenteel zijn er ongeveer tweehonderd soorten hoofdpijn, die kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdgroepen:

  1. Hoofdpijn zonder aantoonbare oorzaken. Bij het onderzoeken van een patiënt zijn er geen uitgesproken pathologieën, maar pijn verdwijnt niet. Er is hier een directe correlatie met verminderde werking van de pijnstillende systemen, die begint 2. Hoofdpijn manifesteert zich direct met een specifieke ziekte, bijvoorbeeld met de aanwezigheid van een neoplasma in de hersenen of andere pathologieën.

Twee oorzaken van cephalgia zijn het meest gebruikelijk deze dagen:

  • overmatige stress;
  • manifestatie van migraine.

Manifestatie mechanisme

De wanden van de bloedvaten van het menselijk brein zijn elastisch genoeg. Als ze echter overmatig worden uitgerekt, kunnen er hoofdpijn ontstaan, vergezeld van ritmische, saaie en constant pulserende slagen naar het hoofd, die zich vanaf elke kant kunnen manifesteren. Dit type pijn is inherent aan de volgende ziekten:

  • hypertensie, evenals de antipode - hypotensie;
  • migraine;
  • vegetatieve dystonie (in geval van crises).

Ernstige manifestaties van arteriële hypotensie en migraine gaan niet gepaard met een pulserende, maar met een barstende en dringende, en soms brekende pijn. Een spasme van de bloedvaten van het hoofd gaat gepaard met een lokale afname van de bloedtoevoer (ischemie) en hypoxie (een afname van het zuurstofgehalte). In dit geval krijgt de pijn een saaie, knellende vorm en gaat hij gepaard met misselijkheid, duizeligheid, het verschijnen van "vliegen" voor zijn ogen en momenten van "vervaagd" licht. Het is mogelijk om de huidkleur te veranderen, met name de bleekheid.

Voor alle andere pathologische veranderingen in het lichaam is een specifieke manifestatie van hoofdpijn alleen inherent aan deze ziekte.

Hoofdpijn als gevolg van overmatige stress

Een dergelijke manifestatie van hoofdpijn is een veel voorkomend type. Vanwege deze of andere factoren wordt de cephalgia-spanning ervaren door tot de helft van de totale bevolking. De eerste manifestatie is pijnlijke pijn, dan knijpt het hoofd en knijpt het samen met iets als een hoepel. Pijn wordt vermoeiend en saai.

Een persoon wordt gedwongen om zijn professionele functies of dagelijkse taken te blijven uitoefenen, maar tegelijkertijd voelt hij zich moe en overweldigd. Meestal streeft tsefalgiya-spanning naar kantoormedewerkers die zich in een benauwde ruimte bevinden en in een monotoon ritme dezelfde bewerkingen uitvoeren. En de hersenen zijn onderhevig aan constante stress. Zulke mensen krijgen alleen frisse lucht op weg naar huis of naar het werk en voor een korte tijd, omdat het ook niet genoeg is in het transport.

Dit soort pijn ontstaat als gevolg van de constante spanning van de spieren van de nek, voorhoofd, nek en schoudergordel in combinatie met intense hersenactiviteit. De stressstatus van zowel pezen en ligamenten heeft ook zijn belangrijke betekenis.

Waarom kan er hoofdpijn zijn in onze zo dynamisch veranderende tijd? De redenen hiervoor zijn de aanwezigheid van frequente stress en werkconflicten, een constante zitpositie, systematisch rijden met een geforceerde concentratie, veranderende weersomstandigheden, overmatige lichamelijke inspanning, vooral tegen de achtergrond van een ongezond voedingspatroon. Dit is geen volledige lijst, omdat het gebrek aan frisse lucht, het onvermogen om volledig te ontspannen, afwisselende belastingen en ontspanning van het lichaam in een modern, dynamisch veranderend leven - dit zijn ook factoren die het welzijn van een persoon beïnvloeden.

Migraine is een van de veel voorkomende oorzaken.

Migraine is een andere veel voorkomende oorzaak die cephalalgia veroorzaakt. De manifestatie van deze ziekte is eenzijdig of alternerend op zijn beurt Migraine - een andere veel voorkomende oorzaak waardoor cephalalgia optreedt. De manifestatie van deze ziekte is eenzijdig of wisselend op zijn beurt hoofdpijn, die behoorlijk uitgesproken kan zijn. Hun manifestatie is mogelijk met een toename of pulserend. Pijnlijke sensaties zijn zo duidelijk dat ze leiden tot misselijkheid en een pijnlijke reactie wanneer ze naar een helder licht kijken. Deze toestand duurt soms meerdere dagen.

Migraine is een ziekte die wordt geërfd en voornamelijk wordt beïnvloed door vrouwen. Echter, mannen, zij het in kleinere hoeveelheden, maar deze ziekte is niet gepasseerd. Het kan zich manifesteren bij adolescenten en zelfs kleine kinderen. Men gelooft dat van migraine complete bevrijding niet zal werken. Maar het verloop van de ziekte kan worden verlicht en de aanvallen van de ziekte kunnen tot een minimum worden beperkt.

De belangrijkste oorzaak van cephalgia bij migraine zijn de zich uitbreidende bloedvaten in de hersenen, die pijnreceptoren opwekken. De mogelijkheid van de manifestatie van een dergelijke toestand ontstaat als gevolg van schendingen van de hormonale orde, korte tijd besteed aan slaap, grote fysieke inspanning op het lichaam, en zelfs vanwege sommige gegeten voedsel.

Vaak zien we bij deze aandoening pijn, clusterpijn genaamd, gepaard met korte aanvallen van vrij intense pijn aan één kant en geconcentreerd in de ogen. De mogelijke ontwikkeling ervan is 's nachts, een paar uur na het inslapen. Dit kan gepaard gaan met scheuren en zwelling van de slijmvliezen van de neus. Na het verstrijken van een uur verdwijnt de pijn, maar dit kan meerdere keren per dag voorkomen. Dergelijke herhalingen kunnen een week of twee duren.

In aanwezigheid van migraine zijn er aanbevelingen die de volgende producten van het patiëntenmenu uitsluiten:

  • rode wijn en bij voorkeur in het algemeen alcoholische dranken;
  • chocolade;
  • citrusvruchten en noten;
  • eieren en oude kazen;
  • koffie (als je niet kunt weigeren - drink niet meer dan een kopje per dag);
  • gerookt vlees en vleesproducten met het populaire additief E621 - monosodium glutamaat, evenals conserveermiddelen.

De moderne geneeskunde heeft geneesmiddelen ontwikkeld die specifiek worden geproduceerd om de conditie van migraine te verlichten.

Sommige ziekten vergezeld van cephalgia

arteritis

Arteritis is een ontsteking van de wanden van de slagaders veroorzaakt door een infectie. Met de ontwikkeling van een infectie van het hersenpijn syndroom is uitgesproken. Er is een koortsachtige toestand, bewegingen in het cervicale gebied zijn beperkt. Pijnsensaties zijn mogelijk zowel vanaf één als direct vanaf beide zijden van het hoofd. De temporale slagaders zwellen op. Bloedonderzoek wijst op een ontstekingsproces.

Wanneer temporale arteritis optreedt, is een snelle diagnose van de ziekte belangrijk om het gezichtsvermogen te behouden. Directe behandeling kan jaren duren.

bloedarmoede

Deze ziekte treedt op wanneer de concentratie van hemoglobine in het bloed afneemt, meestal gepaard gaand met een afname van het aantal rode bloedcellen (rode bloedcellen). Bloedarmoede, die het meest voorkomt, wordt geassocieerd met een gebrek aan ijzer in het lichaam.

Symptomen die bij elke vorm van bloedarmoede voorkomen, zijn de volgende:

  • snelle vermoeibaarheid, verminderde prestaties;
  • hoofdpijn gepaard met tinnitus en flikkerende vliegen;
  • verhoogde hartslag tijdens elke fysieke activiteit;
  • het verschijnen van kortademigheid, zelfs in rust.

IJzergebreksanemie gaat gepaard met cephalgia, die een week kan duren. Eetlust neemt af, de huid wordt bleek en krijgt soms een groenachtige tint. Het haar valt eruit en hoekige stomatitis verschijnt (er zijn scheuren in de mondhoeken die niet genezen). Het inslikken van voedsel is moeilijk, de ontlasting wordt onregelmatig, constipatiezorgen. Bij een patiënt verschillen de smaaksensaties aanzienlijk.

Hersentumoren

Een van de mogelijke oorzaken van cefalgie op lange termijn is een neoplasma, bijvoorbeeld hypofyse-adenoom. De tumor ontwikkelt zich en begint druk uit te oefenen op nabijgelegen organen. Tegelijkertijd voelen patiënten zich Een van de mogelijke oorzaken van cephalgia met een langetermijnkarakter is een neoplasma, bijvoorbeeld een hypofyseadenoom. De tumor ontwikkelt zich en begint druk uit te oefenen op nabijgelegen organen. Tegelijkertijd voelen patiënten hoofdpijn in het voorhoofd, de baan of de slapen.

Cephalgia manifesteert zich door doffe pijn die een week lang niet verdwijnt. Dergelijke manifestaties kunnen optreden als gevolg van een hoofdletsel, door blootstelling aan voorbehoedmiddelen of door een infectie die in de hypofyse is terechtgekomen. Constant, dom weggeven van pijn, vergezeld door een aanzienlijke toename in lichaamsgewicht, haargroei door het hele lichaam, verminderde seksuele functies, evenals dubbelzien.

Intracraniële hypertensie

Intracraniale druk kan om vele redenen manifest zijn. Kenmerkende symptomen zijn veelvuldig. Klinische manifestaties bij volwassenen verschillen van kinderen. Een van de belangrijkste tekenen van de ziekte is hoofdpijn, die voornamelijk in de ochtend na de slaap optreedt. De lokalisatie ervan is mogelijk in elk deel van het hoofd - de slapen, het voorhoofd en de achterkant van het hoofd. Het heeft een uitgesproken barstend of onderdrukkend karakter. Vergezeld van een zeldzame polsslag, kokhalzen, slaperigheid. Bloeddruk kan springen of vallen. Gooien in zweet en duizeligheid verschijnt. Het geheugen is aangetast, het is onmogelijk om de aandacht te concentreren. Als gevolg van problemen met de oogzenuw, kan visuele achteruitgang optreden tot blindheid optreedt.

Hoofdpijn preventie

Hoe jezelf te beschermen tegen het optreden van frequente hoofdpijn? De belangrijkste taak is om te onthouden dat cephalgia niet van de grond af komt, externe oorzaken zijn altijd aanwezig. Het blijft alleen om ze op tijd te volgen om dergelijke acties of omstandigheden niet te herhalen. Bijvoorbeeld, met meteo-afhankelijkheid, hoef je niet jezelf vooraf af te stemmen om het weer te veranderen, zodat je hoofd geen pijn doet. Het is beter om helemaal niet naar voorspellingen te luisteren, maar om jezelf constant af te stemmen op een optimistische golf.

Natuurlijk moet je niet vergeten om zijn hoofd te bedekken bij koud weer, de dagelijkse routine te observeren die comfortabel is voor jezelf, een alternatief werkleven met goede rust en zeker elke dag tijd te vinden voor wandelingen in de frisse lucht. Als u zit, moet u pauzeren - vijf minuten niet voor een rookpauze, maar om verschillende oefeningen uit te voeren.

15 mogelijke oorzaken van pijn in het hoofd


Als je lange tijd hoofdpijn hebt, kunnen de oorzaken liggen in de organische laesie van het zenuwstelsel. In dit geval duurt cephalgia meerdere dagen achtereen, voortdurend, geleidelijk toeneemend, en als er ook provocerende factoren zijn, is deze intenser.

Hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door migraine, hersenbeschadiging, trauma, irritatie van de binnenkant van de hersenen, verlaging of verhoging van de intracraniale druk.

De volgende redenen veroorzaken ook cephalgia: kater, glaucoom, sinusitis, hoest. Er is ook de zogenaamde psikhalgiya, die depressieve toestanden vergezelt. In dit geval is de pijn gematigd van aard, deze neemt periodiek toe, maar het bepalen van de locatie en de aard ervan is erg moeilijk.

Cephalgia is van verschillende typen:

  1. neuralgische,
  2. liquorodynamic,
  3. spierspanning
  4. infectueus - giftig,
  5. Vascular.

Manifestaties van cephalgia afhankelijk van de oorzaak

Pijn in het hoofd kan zich manifesteren als gelijktijdige doffe beroertes met een zeer sterke rekking van de wanden van bloedvaten met hypertensie en hypotensie.

Als de wand van het vat zwelt, verandert de pijn van een pulserende beweging in een doffe boog. Spastische spasmen kunnen leiden tot hypoxie van het weefsel. Vervolgens wordt cephalgia vergezeld door een gevoel van misselijkheid en misselijkheid, bleekheid van de huid en zwarte highlights voor de ogen. De pijn duurt heel lang, als tegelijkertijd er niet genoeg zuurstof is in de weefsels en tegelijkertijd de wanden van de bloedvaten spasmen.

Hoofdpijn in de ochtend verschijnt met een sterke ontspanning van de vaatwanden van de aderen (hypotensie). Ze duren een paar dagen. Verwante tekenen zijn: zwelling van de slijmvliezen van de neus, mond en keel.

Als de intracraniale druk verhoogd is, gaat cephalgia gepaard met constant optrekkend braken. Ruis, rinkelen, slaperigheid treden op wanneer de zuurstoftoevoer naar de weefsels wordt onderbroken en zij missen het. Een dergelijke cephalgia heeft vaak een andere intensiteit. Een hoofdpijn en als de bloedviscositeit toeneemt, waarbij rode bloedcellen hun elasticiteit verliezen, worden bloedplaatjes vatbaar voor aggregatie, verandert de samenstelling van bloed.

Migrainepijn kan van enkele uren tot meerdere dagen duren. In het geval van clusterpijn doen de oogkas en het gebied eromheen het vaakst pijn, en pijn manifesteert zich meestal 3 uur na het inslapen 's nachts. Deze aanvallen vinden geruime tijd plaats, meerdere keren per dag.

Als u vaak hoofdpijn heeft, moet u letten op de factoren die dit uitlokken, een afspraak maken met een neuroloog en erover praten. Immers, cephalgia kan worden veroorzaakt door verschillende ziektes.

Oorzaken van pijn

Spanning cephalgia. In het gebied van de slapen en nek manifesteert hoofdpijn zich met pijn door overmatige spierspanning. Ze lijkt haar hoofd strakker te maken met een strakke ring gedurende 5 uur of iets minder. Misselijkheid is uiterst zeldzaam. Dit type cephalgia duurt drie dagen of langer en wordt vaak veroorzaakt door stress. Verwijderd door paracetamol, ibuprofen.

Injury. Voor hoofdletsel van welke graad dan ook, cephalgia is normaal. Zelfs als een persoon niet merkt dat hij gewond is geraakt, zal de hoofdpijn er zeker aan herinneren.

Arteritis. Pijn syndroom op de achtergrond van hersen-infectie ontstaat als gevolg van arteritis. Er verschijnt koorts en tegelijkertijd zijn nekbewegingen beperkt, het zicht verloren. Artery oedeem treedt op in 3 of 4 uur. Bij deze ziekte moet zo snel mogelijk een diagnose worden gesteld om de behandeling correct voor te schrijven en het gezichtsvermogen te behouden. Immers, moet worden behandeld voor ten minste drie jaar.

Intracraniale druk. Pijn in het hoofd manifesteert zich ook met een afname in intracraniale druk, als een persoon een lumbale punctie heeft. Als de derde dag hoofdpijn heeft, pijn in het gezicht, kan dit worden veroorzaakt door lage druk in de schedel. Als de pijn is verlicht, kan deze zelfs op een dag worden geëlimineerd.

Vertebrale arterie-syndroom. Cephalgia gaat gepaard met lawaai en oorsuizen, een doffe stekende pijn in de achterkant van het hoofd, nek. Deze pijnen zijn permanent en manifesteren zich door aanvallen die van enkele seconden tot een uur kunnen duren en die tegelijkertijd pijnstillers niet helpen, ze verlichten slechts de conditie enigszins.

Cephalgia met trigeminusneuralgie. Het is eenrichtingsfotografie. Het vangt de onderkaak, is paroxysmaal van aard. Verlicht pijn met carbamazepine.

Ontstekingsprocessen. Op sommige dagen doet het hoofd bij etterende en inflammatoire processen van de meest verschillende lokalisatie pijn. Wanneer dit gebeurt, een sterke stijging van de temperatuur tot een kritiek punt, is er een algemene zwakte, verlies van eetlust.

Maar het belangrijkste symptoom is pijnlijke ernstige hoofdpijn en ontsteking op het gebied van fistelvorming. Omdat de fistel niet lang weggaat, kan een hoofdpijn even vaak worden waargenomen. Het passeert zodra de wond geneest, het pathologische proces verdwijnt.

Abcessen in de hersenen. Pijn is meestal gelokaliseerd in de slaapkwabben. Als abcessen metastaseren naar de voorhoofdskwabben, dan doet het hoofd zeer lang pijn, de pijn neemt niet de hele dag af. Bij abcessen voegt cephalgia ook gehoor, geur, smaak en spiertonus toe.

Adenovirus-infectie. Veroorzaakt een pijnlijke cephalgia. In dit geval verschijnt de persoon koorts, verlies van eetlust, braken. Dergelijke pijn vergezelt de zieken gedurende 2 of 4 weken. Wanneer een dergelijke infectie de slijmvliezen van de bovenste luchtwegen en het bindvlies aantast.

Adenoids. Ontsteking van de nasofaryngeale tonsil kan ook hoofdpijn veroorzaken. Kortom, deze ziekte komt voor in de kindertijd en wordt veroorzaakt door infecties. Bij acute adenoïditis doet het hoofd voortdurend pijn omdat de uitstroom van lymfe en bloed uit de hersenen moeilijk is, omdat congestie in het nasale gebied optreedt. Ademen is moeilijk, het slijmvlies van de nasopharynx is ontstoken.

Hersentumoren. De oorzaak van aanhoudende hoofdpijn kan een hypofyseadenoom zijn. Gonadotropinomen en thyrotropinomen (dit zijn zeldzame vormen van een tumor) beginnen tijdens de ontwikkeling druk uit te oefenen op het middenrif van het Turkse zadel, bij patiënten begint het hoofd pijn te doen in de voetstukken, het voorhoofd en de slapen.

Zo'n cephalgia heeft een saai karakter en gaat niet binnen drie of vijf dagen voorbij. Het kan worden veroorzaakt door een ernstige hoofdwond, de werking van voorbehoedsmiddelen, een infectie opgesloten in de hypofyse (hypofyse).

Symptomen van hypofyse-adenoom: significante gewichtstoename, toename van de groei van het lichaamshaar, seksuele disfunctie, thyrotoxicose, dubbelzien, constante doffe pijn, verstopte neus. In het geval van pijn veroorzaakt door de tumor, moeten enkele meer speciale symptomen worden overwogen. Dit zijn plotseling geharde spieren, hun zwakte, disfunctie van spraak (tongvlechten), visuele storing.

Bij zwangere vrouwen kan het hoofd ook gedurende drie dagen pijn doen met toegenomen oftalmische neurologische symptomen, zoals bloeding tot adenoom optreedt. Echter, na de geboorte groeit de tumor niet, maar komt hij tot ontwikkeling.

Aneurysma. Met cerebrale aneurysmata is het hoofd in het voorhoofdgebied zonder voorgangers pijnlijk, soms is er een onvolledige verlamming van de schedelzenuwen (met arterieel aneurysma). Als het aneurysma breekt, treedt een zeer uitgesproken cephalgia op, die zich snel over het hele hoofd verspreidt, alsof het over het gehele binnenoppervlak verspreid wordt. Dit veroorzaakt misselijkheid, bewustzijnsverlies en frequente periodes van braken.

Bloedarmoede. Gedurende enkele dagen hoofdpijn met ijzergebreksanemie, wanneer de hoeveelheid hemoglobine in het bloed aanzienlijk daalt. In dit geval wordt cephalalgia aangevuld met duizeligheid, kortademigheid bij de meest eenvoudige fysieke inspanning, de eetlust verloren, de huid krijgt een groenachtige tint. De volgende tekens kunnen worden waargenomen: niet-genezende wonden worden gevormd in de mondhoeken, streepstrepen zijn zichtbaar op de nagels, het is moeilijk om door te slikken en het haar is gebroken.

Cephalgia veroorzaakt door allergieën en voedsel. In dit geval is er een waterige, loopneus. Allergische pijnen worden behandeld met antihistaminica. De pijn van voedsel kan zich uiten als je in de hitte heel snel ijs eet, drink een koud drankje. Dergelijke pijn gaat zeer snel over wanneer de lichaamstemperatuur stabiel wordt. Nitraten in worsten en monosodium glutamaat veroorzaken ook acute hoofdpijn, evenals pijn in de borst, nek, schouders, gezicht.

Andere factoren

Dagelijkse cephalgia kan worden getriggerd door: het innemen van nieuwe medicijnen of het annuleren van oude medicijnen, metabole problemen, hoofdletsel, infecties. Een week kan in veel situaties hoofdpijn veroorzaken: dagelijkse stress, diabetes, cervicale osteochondrose, hypertensie.

De oorzaken van hoofdpijn zijn een constante abnormale lichaamspositie, zwakte van de rugspieren, platvoetsheid, een overtreding in de cervicale wervelkolom. In de beginfase van de ziekte worden dergelijke symptomen gekenmerkt door depressie, beroerte, vegetatieve vasculaire dystonie, renale pathologie en hypertensie.

Wat niet te doen

  • Als je hoofd pijn doet, kun je beter geen alcoholische dranken nemen. Natuurlijk kan de pijn loslaten, maar het zal slechts tijdelijk zijn en dan weer terugkomen.
  • U hoeft geen tweede pijnstillerpil te nemen, omdat overdosering met hen tot meer ernstige gevolgen en bijwerkingen kan leiden.
  • Langdurige cephalgia mag niet worden gestopt door het gebruik van warmwaterkruiken met ijs, omdat een dergelijke procedure de conditie alleen compliceert als gevolg van spasmen van perifere bloedvaten. Sigaretten besparen ook niet op hoofdpijn, integendeel, ze kunnen nieuwe aanvallen van pijn en duizeligheid veroorzaken.

Een gezonde levensstijl is erg belangrijk, vooral in de tijd van vandaag.

Wat moet er gedaan worden?

Allereerst moet u de druk meten om hypertensie uit te sluiten, als de druk verhoogd is, moet u de pil innemen.

Als je meerdere dagen hoofdpijn hebt en de pijn voortdurend aanwezig is, maak dan een aantal onschadelijke procedures die helpen om het te stoppen, maar het zal de persoon niet schaden. Tabletten zijn niet van toepassing, maar de pijn verdwijnt.

  1. Je kunt aan je voorhoofd of tempels een in water gedrenkte handdoek vastmaken met druppels munt en lavendel erin verdund.
  2. Drink een kopje kamille, muntthee en probeer te slapen.
  3. Zelfmassage kan ook helpen. Zachte bewegingen van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd of van de kruin naar de oren, van de kruin naar de nek en het aaien van de slapen, verlichten de pijn.
  4. Constant uitzenden van de kamer levert zuurstof aan de hersenen. Je moet ook vaak wandelen of sporten in de frisse lucht.
  5. Als je elke dag hoofdpijn hebt, moet je het eten van de volgende producten tijdelijk uitstellen: chocolade, rode wijn, gerookte vis en vlees, hete specerijen, noten en kaas, omdat ze tyramine bevatten, worsten.

Meestal geven mensen er de voorkeur aan om alleen te worden behandeld, maar als de hoofdpijn niet binnen 10 tot 15 dagen verdwijnt en er voortdurend analgetica worden ingenomen, kunnen de ernstigste gevolgen optreden.

behandeling

Allereerst, wanneer cephalgia de symptomen van pijn in het hoofd en de oorzaken ervan, de bron, niet moet wegnemen.

Bij het wervelarteriesyndroom helpen vaatverwijders zoals nicotinezuurpreparaten, aminofylline en diuretica de pijn te verminderen met intracraniale verhoogde druk. Voor stress en osteochondrose van de cervicale wervelkolom is fysiotherapie en acupunctuur in combinatie met ibuprofen noodzakelijk.

Migraine-pijnen worden behandeld met speciale medicijnen die de serotoninereceptoren van de hersenen beïnvloeden. Dit kunnen Sumamigren, Zomig, Amigrenin zijn. Met andere provocerende factoren werken deze geneesmiddelen niet.

Men moet niet vergeten dat de eerste pillen moeten worden uitgevoerd onder direct toezicht van een arts en hun toestand elke week moeten corrigeren. Dergelijke medicijnen zijn verboden tijdens borstvoeding, zwangerschap, leeftijd na 65 jaar en hypertensie.

het voorkomen

  • Het moet periodiek worden afgeleid van hun psychische problemen, om psychoalgie niet te veroorzaken. Dit helpt eenvoudig kinderentertainment: schaatsen, skiën, skaten, rodelen. Ze zullen een staat van euforie terugkrijgen, helpen af ​​te leiden van alledaagse zorgen en problemen in de dagelijkse routine en zo hoofdpijn te voorkomen die gepaard gaat met psychologische stress.
  • Elke dag oefening in de frisse lucht voorkomt vaak cephalgia of elimineert het beter dan welk medicijn dan ook, een orthopedisch kussen helpt de spieren om te ontspannen en hun houding te corrigeren.
  • Als er aanhoudende hoofdpijn is, moet u bijhouden waar het tijdstip van pijn is gelegen, hun karakter wordt vastgelegd. Ook moet in de administratie worden opgemerkt dat op deze dag het werd gegeten, wat waren de oefening, slaap en werk. Vrouwen moeten ook alle veranderingen in hun hormonale niveaus noteren tijdens de menstruatiecyclus, omdat hormonale stoten ook hoofdpijn beïnvloeden. Met behulp van deze records is het mogelijk om alle cephalgia-triggermechanismen te berekenen en ze te vermijden om hoofdpijn te voorkomen.
  • Het is noodzakelijk om de slaaphygiëne te controleren: voldoende slapen, naar bed gaan en tegelijkertijd opstaan.

Men moet niet vergeten dat hoofdpijn vaker een symptoom van een ziekte is dan een onafhankelijke ziekte. Het levert veel problemen op, maar dient ook als een nuttige dienst. Pijn signaleert storingen in het lichaam, soms zelfs zeer ernstig.

Als cephalgia op de een of andere manier ongewoon, te sterk, lang lijkt, moet u het bezoek aan de arts niet uitstellen, maar moet u het onderzoeken. Alleen in dit geval kunt u uzelf beschermen tegen mogelijke complicaties.

Wat als een week hoofdpijn heeft

De pijnlijke hoofdpijn, kloppend, eentonig, soms verdwijnt het wekenlang niet en wordt het gewoon. Hoe iemand te zijn die enkele dagen hoofdpijn heeft? Het is noodzakelijk om de oorzaken van ongemak te begrijpen en een behandeling te ondergaan.

Oorzaken van langdurige hoofdpijn

Allereerst moet worden opgemerkt dat bij een persoon regelmatig hoofdpijn optreedt als hij een kwaadaardige hersentumor ontwikkelt.

Specialisten onderscheiden verschillende soorten cephalgia (hoofdpijn), die zich gedurende een lange periode manifesteren:

  • Vascular. Met een verhoging of verlaging van de bloeddruk.
  • Nerveus. Veroorzaakt door stress, psychische vermoeidheid.
  • De pijn van stress. Vergezeld door pijn in de cervicale wervelkolom.
  • Toxic. Uitgelokt door voedsel, drugs, alcoholvergiftiging.
  • Besmettelijk. Komt voor met meningitis, encefalitis, soms vergezeld van verkoudheid, griep, keelpijn.

Ze veroorzaken langdurige hoofdpijn met verwondingen aan het hoofd, nek en hersenschudding. Bovendien kan ongemak niet alleen direct na het letsel optreden, maar ook na een bepaalde tijd na herstel: in een maand, een jaar.

Als de patiënt op de derde dag hoofdpijn heeft, moet men een dergelijke pathologische aandoening niet vergeten als een toename van de intracraniale druk.

Kenmerken van pijnsyndroom

De aard van de hoofdpijn manifesteert zich afhankelijk van de oorzaak van het ongemak. Het is niet genoeg om de dokter te vertellen dat je een week lang hoofdpijn hebt, je moet ook je gevoelens in detail beschrijven. Lange tijd hoort pijn bij:

  • Migraine. Er is een pulserende aard van pijn die kan gaan zeuren. Het is niet alleen het hoofd dat pijn doet, de rugvlagen geven aan het oor, het oog, de kaak. De duur van de aanval - tot twee dagen.
  • Clusterpijnen - brandend, scherp, paroxysmale. Onaangename sensaties bedekken een deel van het hoofd, ogen, jukbeen. De aanval duurt 15-30 minuten en gaat voorbij. Dan verschijnt het opnieuw op dezelfde dag. Clusterpijnepisoden duren van twee weken tot vier maanden.
  • Meningitis. De piek van pijn bij meningitis wordt bereikt wanneer de temperatuur stijgt tot 40 graden. Beschadiging van de hersenvliezen veroorzaakt acute ondraaglijke pijn. Pijnlijke gewaarwordingen nemen het hele hoofd in beslag, er verschijnt geleidelijk een gevoel van uitzetting (alsof het hoofd nu zal exploderen).
  • Encefalitis. De ziekte gaat gepaard met langdurige, intense hoofdpijn, overweldigende, onderdrukkende aard. Onaangename sensaties gaan niet voorbij aan een droom, versterken bij beweging.
  • Verhoogde bloeddruk. Natuurlijk kunt u de ziekte identificeren door de druk te meten met een tonometer. Maar wat als dit apparaat niet bij de hand is? Het is mogelijk om de ontwikkeling van arteriële hypertensie te vermoeden als de patiënt de tweede dag hoofdpijn in zijn achterhoofd heeft. Tegelijkertijd zijn de onaangename sensaties vergelijkbaar met die die een persoon voelt tijdens een migraine: pulsatie, koorts, uitzetting. Je kunt kippenvel krijgen langs de achterkant van het hoofd, nek.
  • Het verlagen van de bloeddruk gaat gepaard met een saaie, drukkende, pijnlijke pijn in het frontale, pariëtale deel van het hoofd. Ongemak ontstaat na een dutje, bedekt geleidelijk het hele hoofd.
  • Stressklachten verschijnen meestal vanaf twee kanten van het hoofd, hebben een matig knijpend karakter. Er is geen pulsatie als het bewegen van het ongemak enigszins toeneemt.

Pijn met vergiftiging

Langdurige hoofdpijn wordt opgemerkt als een persoon wordt blootgesteld aan drugsvergiftiging - gedurende lange tijd neemt hij een bepaald medicijn dat ongemak veroorzaakt. De specifieke aard van de pijn hangt af van de oorzaak van de vergiftiging:

  • Loodvergiftiging veroorzaakt af en toe verergering van chronische pijn die het hele hoofd aantast.
  • Bij regelmatig inademen van benzinedamp is er pijn in verschillende delen van het hoofd, waardoor de locatie vaak verandert.
  • Als het ongemak wordt veroorzaakt door voedselvergiftiging, obstipatie, is de pijn niet onder woorden te brengen, saai van aard en verspreidt zich diffuus door het hoofd.

Psychologische factoren

Al een week hoofdpijn, wat zou het kunnen zijn? Als verwondingen, infectieziekten zijn uitgesloten, kan pijn van psychologische aard zijn. Met dit soort ongemak, worden pulserende, knellende pijnen in een of twee punten van het hoofd, soms met een gevoel van volheid, opgemerkt.

Hoe pijn te elimineren?

Wat te doen als de hoofdpijn niet voorbij gaat, zelfs niet na de pillen? Wanneer het ongemak wordt veroorzaakt door hypertensie, zijn de volgende activiteiten thuis acceptabel:

  • Bloeddrukmeting met behulp van een automatische bloeddrukmeter.
  • Hypertensiepatiënten die zijn gediagnostiseerd, kunnen de door de arts voorgeschreven medicijnen gebruiken.
  • Als de bloeddruk voor het eerst in een persoon is gestegen en de patiënt enkele dagen pijn voelt, kunt u een antispasmodica (No-silo, Drotaverin) gebruiken.

Als de oorzaak van de pijn vergiftiging is, moet de toxiciteit voor het lichaam worden verminderd:

  • Om te stoppen met het innemen van een giftig medicijn.
  • Drinken Actieve kool - 1 tablet per 10 kg lichaamsgewicht (niet meer dan 15 tabletten per dag).
  • Bij voedselvergiftiging - was de maag, na het drinken van een grote hoeveelheid water.
  • Drink Aspirine om het bloed te verdunnen en pijn te verlichten.

Ondanks de activiteiten en genomen medicatie, gaat de hoofdpijn nog steeds niet weg? Het is noodzakelijk om de bron van vergiftiging te elimineren, bijvoorbeeld om de kamer constant te ventileren of om een ​​luchtzuiveringsinstallatie te installeren als de ramen van het appartement uitkijken op een levendige laan.

Patiënten die periodiek last hebben van migraine, clusterpijn, weten dat het nemen van medicatie geen verlichting kan brengen. Vermindert ongemak:

  • Strakke wikkelkop, u kunt een sjaal, vaatdoek, wollen sjaal gebruiken.
  • Volledige rust: het is wenselijk om in absolute stilte ten minste 10 uur te slapen.
  • Slaap in een kamer zonder lichtbronnen. Met zo'n rust is de productie van slaaphormoon genormaliseerd, een persoon herstelt sneller.

Kan niet slapen? Vraag je familie om geen lawaai te maken, vermijd luide geluiden, fel licht. Deze regel is ook van toepassing wanneer een persoon ongemak heeft door een verkoudheid. Bovendien kan pijn worden verlicht als:

  • Drink veel: sap, kamille thee, zwarte thee met frambozen, honing.
  • Neem antipyretica: Paracetamol, Ibufen.
  • Voldoen aan bedrust.
  • Kijk niet tv, speel niet op de computer.
  • Slaap veel.

Zodra de patiënt begint te herstellen, zal de hoofdpijn verdwijnen.

Hoe complicaties te voorkomen na een hoofdletsel of de effecten van stress?

Na een hersenschudding, hoofdpijn lijdt, vliegt vliegen voor je ogen voor meerdere dagen, een gevoel van extreme vermoeidheid verscheen? Het is noodzakelijk om de revalidatieperiode te verlengen:

  • Ga in bed liggen, ga alleen naar het toilet.
  • Observeer de stilte-modus: luister niet naar muziek in de koptelefoon, sluit het verschijnen van harde geluiden uit.
  • Speel geen computerspelletjes, stop het gebruik van gadgets volledig: telefoon, e-book.
  • Lees geen boeken, kranten.
  • Vermijd schandalen, confrontaties, nerveuze schokken.

Als onplezierige gevoelens in het hoofd worden veroorzaakt door een nerveuze schok, moet men ook iemands psycho-emotionele toestand normaliseren.

  • Drink thee met munt, citroenmelisse.
  • Neem een ​​kalmerend middel: extract Valerian, Glycine, Sedavit.
  • Maak een ontspannende hoofdmassage.
  • Rust actief: ga wandelen, bezoek het museum, ga fietsen, zwem in het zwembad of ga naar de yogales.
  • Terugtrekken van kantoorproblemen.
  • Bouw familierelaties.

Je kunt een bedrijf naar je zin vinden, een hobby die je enorm zal boeien en je zal helpen problemen te vergeten. Soms, om zich te ontdoen van een nerveuze hoofdpijn, moet je contact opnemen met een psycholoog of psychotherapeut.

Tactieken voor chronische hoofdpijn

Heb je 4 dagen hoofdpijn? De pijn verandert constant het karakter, dan een pijnlijk voorhoofd en verbrandt dan de achterkant van het hoofd? Analgin en Sumamigren helpen niet, en koude kompressen verhogen alleen het ongemak?

Thuis is het onmogelijk om zich te ontdoen van ongemak, moet u een arts raadplegen. Aanvullende redenen voor spoedeisende medische zorg:

  • Eerder werd de pijn van deze aard van de patiënt niet verstoord.
  • Nog niet zo lang geleden werd een patiënt gediagnosticeerd met een hersenschudding.
  • Er waren gematigde dagelijkse pijnen in de ochtenden, die door de avond overgaan.
  • Ongemak gaat gepaard met acute pijn in het oog, achter het oor, gevoelloosheid van de ledematen, verminderde spraak, zicht.
  • Een migraineaanval wordt vermoed, maar na drie dagen verdwijnt het niet, de pillen helpen niet om onaangename gewaarwordingen het hoofd te bieden.
  • De patiënt heeft hoge koorts en stapt niet af met koortswerende geneesmiddelen.
  • Een man valt, verliest het bewustzijn.
  • Elke dag wordt de pijn sterker.

Er moet apart worden opgemerkt dat je niet kunt doen:

  • Drink een voor een pijnstillers.
  • Onderdruk ongemak met alcohol.
  • Stel zelf een diagnose en start de behandeling met krachtige medicijnen, kalmeringsmiddelen.
  • Proberen op een radicale manier pijn kwijt te raken: naar het bad gaan, in het ijsgat duiken.

Waarschuwing! Ziekten als meningitis, encefalitis worden alleen in het ziekenhuis behandeld. Een exacte diagnose kan dokter. In het geval van een atypisch pijnsyndroom, moet u een ambulance bellen.

Traditionele behandelmethoden

Wanneer een week hoofdpijn heeft en er is geen mogelijkheid om een ​​arts te raadplegen, is het mogelijk om de aandoening te verlichten met eenvoudige procedures. Op een bepaald moment verwijdert het ongemak:

  • Heet voetenbad.
  • Contrast douche.
  • Zelfmassage van nek en hoofd.
  • Acupressuur.
  • Gebruik koude of warme kompressen.
  • Lotions met natuurlijke ingrediënten: geraspte aardappelen, pompoen pap, koolbladeren, klis.
  • Aromatherapie (kan worden gebruikt voor inademing van tea tree olie, citroen, valeriaan, laurier, munt, lavendel).
  • Bouillon met medicinale kruiden: oregano, wilgenthee, kamille, pepermunt.

Remember! Thuisbehandeling is geen wondermiddel. Dit is slechts een tijdelijke oplossing die kan worden gebruikt wanneer het niet mogelijk is om medische zorg te ontvangen.

het voorkomen

Let op uw dieet, langdurige hoofdpijn treedt op bij patiënten die cafeïnehoudende dranken, chocolade gebruiken, veel synthetische producten eten, kruiden die mononatriumglutamaat bevatten.

Dosis fysieke en intellectuele belasting. Zelfs absoluut gezonde mensen "burn-out" op het werk, weigeren te rusten, communiceren met vrienden en culturele ontspanning.

Die patiënten die geen dagelijks regime kunnen organiseren, hebben lange tijd hoofdpijn, gaan laat naar bed en staan ​​op voor het avondeten. Normaal uw dagelijkse routine, rust uit, onderga regelmatig medische onderzoeken en het ongemak zal u niet storen.

Waarom doet hoofdpijn in tempels elke dag pijn?

Als je hoofd pijn doet in de slapen

Temporale pijn is een van de symptomen van cephalgia. Het is gelokaliseerd in het gebied van de tempels, is specifiek, kan plotseling optreden, ongeacht het tijdstip van de dag, het kan pulserend of persend zijn, acuut of dof, eenzijdig of tweezijdig. De aanval kan binnen 2-3 minuten worden uitgevoerd of kan enkele uren worden vertraagd.

Een hoofdpijn in de tempels is niet zonder oorzaak, de aard van zijn oorsprong kan worden beoordeeld aan de hand van de ernst van de pijn en de bijbehorende symptomen. Langdurige, slopende en regelmatig terugkerende temporale pijn kan wijzen op het ontwikkelen van ziekten in de hersenen of systemen van vitale activiteit, en vereist daarom aandacht en overleg van specialisten.

Wees voorzichtig

Hoofdpijn is het eerste teken van hypertensie. Bij 95% van de hoofdpijn treedt op als gevolg van een verminderde bloedstroom in het menselijk brein. En de belangrijkste oorzaak van verminderde bloedstroom is blokkering van bloedvaten als gevolg van onjuist dieet, slechte gewoonten en inactieve levensstijl.

Er is een enorm aantal medicijnen tegen hoofdpijn, maar ze hebben allemaal invloed op het effect, niet op de oorzaak van de pijn. Apotheken verkopen pijnstillers die simpelweg de pijn overstemmen en het probleem niet van binnenuit genezen. Vandaar een groot aantal hartaanvallen en beroertes.

Maar wat te doen? Hoe te behandelen als er overal bedrog is? LA Bockeria, MD, voerde zijn eigen onderzoek uit en vond een uitweg uit deze situatie. In dit artikel vertelde Leo Antonovich hoe het GRATIS is om de dood te voorkomen als gevolg van verstopte bloedvaten, drukstoten en het risico op een hartaanval en beroerte met 98% te verminderen! Lees het artikel op de officiële website van de Wereldgezondheidsorganisatie.

Oorzaken van hoofdpijn in de slapen

Pijn in de slapen kan optreden onder invloed van twee soorten factoren: extern en intern.

Externe factoren zijn tijdelijk en veroorzaken pijn in de tempels, die voorbijgaan na het verwijderen van de stimuli die het veroorzaakten. Deze omvatten:

  • Lange vermoeidheid, nerveuze spanning en slapeloosheid. Er ontstaat een symmetrische pijn van een knijpend of zeurend karakter. Na het garanderen van de juiste dagelijkse routine, die uren rust en wandelingen biedt, wordt de slaap genormaliseerd en gaan de aanvallen in de meeste gevallen voorbij.
  • Intoxicatie van het lichaam. Het wordt veroorzaakt door vergiftiging van bedorven voedsel, verbrandingsproducten en giftige stoffen in speelgoed, kleding, huishoudelijke artikelen en afwerkingsmaterialen van slechte kwaliteit. Een scherpe onaangename geur veroorzaakt een uitgesproken bilaterale tijdelijke hoofdpijn, die wordt aangevuld met onderdrukkende gevoelens in de nek en het voorhoofd, irritatie van het slijmvlies van de neus, keel en ogen, misselijkheid, braken. Een lang verblijf in de buurt van een irriterende schadelijke factor veroorzaakt de ontwikkeling van chronische hoofdpijn in het gebied van de slapen en veroorzaakt verstoring van de belangrijkste vitale systemen - immuun, endocrien, hormonaal, vasculair en cardiaal.
  • Food. Specerijen, sauzen, frisdranken, crackers en chips bevatten een grote hoeveelheid mononatriumglutamaat, die bij inname en ophoping morsende pijn in de slapen en de voorhoofdskwabben veroorzaakt. Pijn gaat gepaard met spanning en spasmen van de spieren van het gezicht.
  • Klimaatverandering. Bij reizen naar landen met een ander klimaat, met name de tropen en subtropen, ontwikkelen mensen met pathologische veranderingen in het vasculaire systeem temporale pijnen van een andere aard, die, na terugkeer naar hun gebruikelijke omstandigheden, niet meer gestoord worden.
  • Berghoogten beklimmen en afdalingen ondergronds. Elk van deze acties veroorzaakt intracraniële hypertensie, waartegen een hoofdpijn in de tempels pijn doet, aangevuld met gevoelens van angst en ongegronde angst.
  • Lang verblijf in de lucht op een hoogte van meer dan 3,5 km. Frequente tijdelijke pijnen worden beïnvloed door mensen van wie de activiteit verband houdt met luchtvluchten. Op het risico om piloten en stewardessen te krijgen.
  • Vasten. Weigering van voedsel voor meer dan een dag als gevolg van religieuze of psychologische overtuigingen veroorzaakt de ontwikkeling van pijn in de tempels, zwakte, duizeligheid en vermoeidheid.

Interne factoren die hoofdpijn veroorzaken in de tempels omvatten afwijkingen in de algemene toestand van het lichaam of pathologische processen die zich in de hersenen ontwikkelen:

  • Migraine. Ernstige drukpijn manifesteert zich zowel unilateraal als bilateraal en kan het orbitale gebied beïnvloeden, wat leidt tot een tijdelijke afname van de visuele functie. Begeleidende symptomen van migraine zijn misselijkheid en braken, aanvallen kunnen van een uur tot een dag duren.
  • Infectieuze en virale ziekten. Tegen de achtergrond van algemene zwakte, koorts, hoest en keelpijn in geval van griep of keelpijn, is tijdelijke pijn aan beide kanten een secundair symptoom.
  • De menstruatiecyclus en hormonale veranderingen geassocieerd met menopauze of zwangerschap bij vrouwen. Doffe, kloppende pijn treedt op tijdens de cyclus, is tijdelijk en vormt geen andere ernstige bedreigingen dan ongemak.
  • Hypertensie. Kloppende of drukkende pijn die optreedt op de achtergrond van een verhoogde bloeddruk en die gepaard gaat met zwakte, tinnitus en ademhalingsmoeilijkheden. Oudere en meteo-afhankelijke mensen zijn gevoelig voor het optreden van pijn.
  • Angiodystonia cerebrale type. Het verminderen van de tonus van de veneuze en arteriële vaten veroorzaakt een sterke tijdelijke pijn, die kan worden gegeven aan andere delen van het hoofd en het dorsale deel. Aanvallen komen spontaan voor tegen de achtergrond van duizeligheid, zwakte, gevoelloosheid van de ledematen en instabiliteit van bloeddrukgrenzen.
  • Intracraniële hypertensie. Temporele hoofdpijn is een vorm van manifestatie van cephalgia met een toename van ICP. De aard en het type ervan hangen af ​​van de mate van druk van de liquorvloeistof op het hersenweefsel. Begeleidende symptomen van pijn zijn misselijkheid, braken, verminderde reflexen, evenals aanvallen en verlies van bewustzijn bij ernstige manifestaties.
  • Temporale arteritis. Kloppende hoofdpijn in de tempels van uitgesproken aard komt voor bij oudere mensen als een gevolg van ontsteking van het membraan van de temporale slagader. De intensiteit van aanvallen neemt toe wanneer de patiënt kauwt, praat, naar bed gaat tijdens de lunch en 's nachts, en ook het pijnlijke gedeelte van de slapen voelt.
  • Ontsteking van de nervus trigeminus. Schade aan de zenuwprocessen veroorzaakt een krachtige schietpartij door de pijn in de temporale kwab, gelokaliseerd door de ontwikkeling van neuralgie. Tegelijkertijd kunnen spasmen van de gezichtsspieren worden waargenomen, evenals pijn die zich uitstrekt tot in de ogen, tanden en wangen. Pijn ontstaat spontaan, de intensiteit van de spit is zo hoog dat de patiënt niet kan bewegen.
  • Atherosclerose. De nederlaag van cholesterolafzettingen van hersenvaten en hun abnormale vernauwing veroorzaken druk of kloppende pijn in de slapen, gepaard gaand met vermoeidheid, prikkelbaarheid, disfunctie van het hartsysteem, evenals een afname in reflexfuncties. Blootstelling aan atherosclerose bestaat bij hypertensieve patiënten, diabetici en nierpatiënten.
  • Aanvallen van clusterpijn. De pijnlijke gewaarwordingen zijn van seriële aard, komen herhaaldelijk binnen een dag voor en stoppen na een tijdelijke periode van maximaal 6 weken. Eén aanval kan maximaal een uur duren, terwijl een scherpe pijn in de tempel en de baan gepaard gaat met roodheid van het gezicht, zwelling van de slijmvliezen en neus en toegenomen zweten. Clusterpijn is seizoensgebonden van aard en acuut in de lente en de herfst.
  • Feochromocytoom. Het vrijkomen van een grote hoeveelheid adrenaline in de bijnieren verhoogt de bloeddruk aanzienlijk en veroorzaakt een pulserende of samendrukkende pijn in de slapen, waarvan de duur in de meeste gevallen niet meer dan 2 uur bedraagt.

Oorzaken van tijdelijke pijn moeten afzonderlijk worden overwogen, rekening houdend met de bijbehorende symptomen en de duur ervan. Als de pijnlijke sensaties frequent en langdurig worden, terwijl u aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet u een specialist raadplegen voor advies over waarom uw hoofd pijn doet in uw slapen, en de diagnose krijgen, en in geval van detectie van het pathologische proces, de behandeling starten.

Behandeling van pijn in de tempels

Er zijn verschillende behandelingen voor tijdelijke hoofdpijn. In de meeste gevallen worden medicijnen, fysiotherapeutische procedures en massages gecombineerd met folk en niet-traditionele middelen of aangevuld met elkaar. De keuze voor een specifieke techniek wordt gemaakt door de arts, op basis van de storende symptomen, evenals de gediagnosticeerde oorzaken van pijn in de tijdelijke zone.